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Estrés, diarrea, estreñimiento ... los dolores de estómago son comunes en los niños. Para aliviarlo, piense en soluciones naturales. Medicina herbaria, homeopatía, masajes o nutrición ... pruebe estos 4 remedios naturales y efectivos.
Dolor de estómago: el reflejo nutricional
Una dieta bien dirigida puede ser suficiente para aliviar los trastornos de tránsito transitorio relacionados con el estrés, como la diarrea o el estreñimiento.
- Para detener la diarrea: frutas cocinadas en compota, como membrillo, pera, manzana y grosella negra. Guarniciones, zanahorias, repollo, acompañadas de arroz. Para evitar la deshidratación, haga que su hijo tome regularmente.
- Contra el estreñimiento, fruta fresca, en jugo o compota: naranjas, duraznos, uvas, ciruelas o ciruelas pasas. Para las verduras, elija puerros, berenjenas, aguacate, ensalada, espinacas y tomates, acompañados de papas.
- Si su hijo se retuerce, es más colitis espasmódica. En este caso, favorezca el consumo de zanahorias, repollo, apio y lechuga. Una pequeña cura de durazno tendrá un efecto calmante.
Truco
Piénselo: un jugo de zanahoria en el exprimidor ayudará a regular el tránsito, de una forma u otra.
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